首先，考生要了解健康管理师，健康管理师学习的内容有哪些，学习的知识点涉及到很多的，比如：营养学，医疗，运动，中医学，心理学等一些知识，学习的时候更好地了解思路，知道一些简单的框架，有规则的进行学习。
  还有自己制订一个符合自己的学习计划，合理的安排自己的学习时间，每天都要抽取时间进行学习，能够让自己掌握学习的进度，还能加强自己的自控力，有条理的进行学习，理清各个章节知识点在知识结构框架中的位置，然后跟着老师一章章学习，一段时间就能更好的把握整体的知识点。
  学习的时间不要死记硬背，记忆方法效果非常的慢，而且还好忘掉，学习的时候要懂得记忆方法，可以学习老师记忆方法，最好有一套自己的学习方法，分析难点问题进行理解，以及举一反三，要找的学习的兴趣才能更好地记住，能够更好地掌握记忆方法。

 健康管理师操作技能考试共分为4个大部分和一个实习案例，章节的分布也对应着健康管理的步骤。技能的考试偏应用，出题较灵活，超纲的题目、临床的题目较多。在6月份的考试当中，纯知识点和概念性的分值降低，应用、理解部分内容有所增加，多选题减少、单选题增加，整体考试难度降低。需要考生在记忆的基础上灵活运用，结合原则、原理和常识来选择。

【工作内容】
采集和管理个人或群体健康信息；
评估个人或群体健康和疾病危险性； 
进行个人或群体健康咨询与指导；
制定个人或群体健康促进计划；
对个人或群体进行营养健康维护；
对个人或群体进行健康教育和推广；
进行健康管理技术研究与开发；
进行健康管理技术应用的成效评估。